Surfen und Yoga sind eine beliebte Kombination. Yoga ist ein hervorragendes Ausgleichstraining und fördert Flexibilität und Körperspannung, die auch beim Surfen unverzichtbar sind. Je nach Teilnehmerzahl, versuchen wir mindestens einmal pro Saison eine Surf & Yoga Woche auszurichten bei der alle Surfschüler auch am Yoga teilnehmen. Doch auch die restliche Saison kann Yoga als Ergänzung zu den Surf Lessons ausgeübt werden.

Surf Yoga – Die perfekte Ergänzung

In enger Zusammenarbeit mit Parvati Yoga Peniche, haben wir ein vielseitiges und ganzheitliches Konzept entwickelt, bei dem wir Yoga und Surf Einheiten gezielt aufeinander abstimmen. Dazu gehören neben Yoga Stunden auch Ruhe- und Meditationsübungen die dem Körper bei der Regeneration helfen.

Yoga Peniche

Der Termin für die diesjährige Surf & Yoga Woche ist 05.09.2016 – 09.09.2016.

Bitte meldet euch frühzeitig an, denn die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt!